Urban-run

Hallo 

Zo daar zijn we weer na n half jaartje loop rust, het heeft me wel even wat tijd gekost om zover te komen en dan bedoel ik van, door tegen mijzelf te zeggen van neen kok je gaat niet lopen enne rust is ook training maar goed om n lang verhaal kort te maken dat niet lopen of dan wel niet sporten dat valt me behoorlijk tegen, dat is echt niet goed voor mij dat weet ik nu 100% zeker en zoals bedoelt ben ik 01-08-2014 weer begonnen met lopen en mijn GOD ik was na z´n 6 min al naar de, buiten adem en toch heb ik de 5 kwartier vol gemaakt (had daarvoor al n aantal keren n stevige wandeling gemaakt ) en had ver volgens zeker 2/3 dagen spierpijn en met alle goede wil ging al n 2de en derde keer rustiger aan want de conditie was/is ver te zoeken, zelf heb ik mijn ATB afgestoft en zal ook eerlijk bekennen ik durfde het zand niet in te rijden met het idee van dan Pleu, val ik om maar met de wind in de rug terug beviel het me wel weer, had me voor genomen in sep op het gemak n Ultra te doen maar het lijkt me verstandig om daar nog even mee te wachten, wel dan heb ik me ingeschreven voor n Urban-run 10km +/- 30 hindernissen lijkt me wel n leuke herintreding met als mooie smoes gaat de Camera om de nek +/- 2uur mijzelf vermaken wel verwacht ik zeker weer twee dagen spierpijn maar als het goed is kan ik dan wel weer zeggen we hebben de foto´s nog,…

wordt vervolgd

Advertenties